Человека и его психики

Решающим фактом для осуществления адаптационных перестроек организма во время голодания и последующего питания послужила “психологическая установка”, которая оказала положительное воздействие па все функции организма.

Благодаря способности дозированного голодания благотворно влиять на организм и усиливать приспособительные возможности человека этот метод можно использовать в качестве профилактической тренировки для возможных экстремальных условий в сложных туристских походах. Семь-десять дней голодания под руководством специалиста могут повысить адаптационные возможности каждого участника похода и команды в целом к тяжелым, критическим ситуациям и одновременно послужить средством для интенсивного и глубокого отдыха организма человека и его психики.


В целом

В. Гурвич, научный руководитель эксперимента, кандидат медицинских наук

Голодания и последующего